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日前北京降下今冬初雪，天冷地滑，户外运动的伤病风险有所增加。
2025/12/16 14:04:55
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479708.htm
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进入冬季，天气渐冷，随着一波又一波冷空气的到来，不少朋友都会选择穿厚底鞋、雪地靴出行，厚底鞋虽然舒服但是长期穿也会有安全隐患，医生建议：鞋底厚度别超过3.5厘米。
2025/12/16 14:03:37
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479710.htm
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针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。
2025/12/16 14:02:52
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479469.htm
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12月15日是世界强化免疫日，眼下正值冬季呼吸道疾病高发季节，“免疫力”成为人们口中的高频词。养生文章、产品广告都在呼吁“提高免疫力”，仿佛它是可以随意充值的能量。
2025/12/16 14:02:04
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479740.htm
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在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态。大家都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。
2025/12/16 14:00:42
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/16/content_38479721.htm
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很多人一提到“偏头痛”，第一反应就是“头疼嘛，忍一忍就好”。正因为这种误解，偏头痛常常被轻视，甚至和普通的紧张性头痛混为一谈。
2025/12/16 9:36:52
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533857.shtml
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干眼症是眼科常见病，bet36备用：约3亿人受其困扰。了解干眼症的预防和治疗方法，养成良好的用眼习惯，可以有效减少干眼症的发生。
2025/12/16 9:35:24
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533837.shtml
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痛风这一传统认知中的“老年病”，如今在年轻群体中也呈显著高发态势。近日，有不少网友发布视频称“呈味核苷酸二钠是致使尿酸偏高、痛风年轻化的杀手”。
2025/12/16 9:33:11
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533807.shtml
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早上8点刚过，潮新闻·钱报健康小站、杭州市文新街道社区卫生服务中心的走廊上，全科医生为63岁的王阿姨(化名)佩戴24小时动态血压监测仪。
2025/12/16 9:32:18
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533684.shtml
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12月21日将迎来冬至节气。这意味着数九寒天正式拉开大幕。在呼吸道疾病和低温的双重侵袭下，如何提前做好健康防护？
2025/12/16 9:30:09
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533683.shtml
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眼下冬意渐浓，各地草莓陆续上市。超市货架上，颗颗草莓饱满红艳，非常诱人。一般来说，买草莓吃草莓，咱们都希望它越大越好。但是近期，网上有些关于草莓的说法，却让一些消费者犯了嘀咕。
2025/12/15 14:03:53
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新一轮寒潮正在影响bet36备用：。本次降温过后，北方多地气温将创下半年来新低，最低气温0℃将抵达长江沿线。降温的同时，立冬以来最大规模雨雪天气也将来袭，华北、黄淮中北部、内蒙古中部、东北地区中南部等地有明显降雪，南方以降雨为主。
2025/12/15 14:02:42
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477621.htm
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近期，有博主在网上分享了自己生活中的一个经历和教训——她发现，只要使用含有SLS的牙膏刷几天牙，她的嘴唇就开始皲裂脱皮，口腔内部也会“脱皮”，喉咙还会变得很痛。
2025/12/15 14:01:47
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477583.htm
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翻来覆去到凌晨，半夜醒后再难入眠……“睡个好觉”正成为越来越多人的“奢侈品”。但你知道吗？长期睡不好，不仅会让你白天昏沉乏力，还可能悄悄威胁骨骼健康。
2025/12/15 14:00:54
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477630.htm
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近期,一款金黄色的姜黄生姜汁突然在各大直播间和博主笔记中刷屏，被贴上“抗炎神器”“养生圣品”的标签，迅速成为健康生活新符号。
2025/12/15 14:00:08
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/15/content_38477633.htm
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“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？
2025/12/15 9:12:55
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532920.shtml
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今天(12月15日)是世界强化免疫日免疫力是人体重要的生理功能一旦受损各种疾病便会乘虚而入身体的哪些信号说明免疫力正在下降？如何增强免疫力？
2025/12/15 9:11:33
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533459.shtml
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眼下冬意渐浓，各地草莓陆续上市。超市货架上，颗颗草莓饱满红艳，非常诱人。一般来说，买草莓吃草莓，咱们都希望它越大越好。
2025/12/15 9:08:26
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10533469.shtml
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近来，“瘦身奶茶”“腹泻奶茶”“窜稀饮品”成为网红爆款。据说，这类主打“畅快轻盈”的饮品，饮用后能让人迅速产生“通畅”的体验，因此被部分人视为“清肠秘方”。
2025/12/12 13:49:19
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532061.shtml
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一次安全、顺利的献血体验，离不开献血前的精心准备。
2025/12/12 13:48:10
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10532204.shtml
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食品中毒是食用了被有毒有害物质污染的食品后出现的急性疾病，具有发病急、潜伏期短、病例集中等特点，掌握相关科学知识对食物中毒的预防和处置工作至关重要。
2025/12/12 13:46:26
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/12/content_38471236.htm
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孩子写作业总是磨磨蹭蹭，每天都熬到很晚。怎样用科学方法帮助孩子提升效率，摆脱拖沓？
2025/12/12 13:45:21
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/12/content_38471370.htm
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当站在体重秤上称量时，所得的数字是骨骼、肌肉、器官、体液及脂肪组织等的总重量，这个数字会受到生活方式、周围环境、生理心理等多种因素的综合影响，所以并不是一成不变的，而可能在短期或长期时间内发生波动。
2025/12/12 13:43:46
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/12/content_38471365.htm
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奥司他韦近期成为各医院治疗流感的常用药物，“对奥司他韦出现耐药情况”的话题甚至冲上热搜。天津市民李先生就遇到了这样的困扰，他被确诊患上H3N2型甲流后，医生为他开具了奥司他韦，可服用后，他感觉疗效没有以往那么快。
2025/12/12 13:42:52
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/12/content_38471225.htm
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随着流感高发季的到来，身边咳嗽、发烧的人明显增多。一种认为“流感是自限性疾病，扛一周就能好”的说法再次流传。
2025/12/12 9:46:28
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-12/12/content_38471222.htm
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冷空气易诱发呼吸道疾病急性发作，注意保暖保湿、勤洗手、接种疫苗
2025/12/12 8:59:21
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10531521.shtml
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近期昼夜温差大，医院面瘫接诊量显著增加，做好保暖避寒六件事可预防
2025/12/12 8:56:14
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10531275.shtml
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上海海洋大学教授陈舜胜告诉记者，死了一阵的大闸蟹不可拿来蒸了吃。“活蟹细菌就多，死后细菌更多了。”陈舜胜表示，“相比于海蟹，大闸蟹生活在细菌更喜欢的淡水里，而且大闸蟹身上的绒毛、缝隙也多，更易长细菌。”
2025/12/12 8:54:41
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10531464.shtml
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鸡蛋恐怕是我们在日常饮食中最常吃的食物之一了。煎鸡蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、番茄炒蛋、青椒炒蛋、蛋炒虾仁等等，都是鸡蛋做的美食。
2025/12/12 8:52:50
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残特奥会正在粤港澳三地举行，其中盲人足球、盲人门球、盲人跳远等视障运动员参加的项目关注度都很高。
2025/12/11 14:32:05
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10531320.shtml
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